Cuando el agotamiento se convierte en tu nueva normalidad El agotamiento crónico, con su carga invisible, se instala silenciosamente en nuestras vidas, transformando nuestra existencia en una sombra de lo que solía ser. Se convierte en la nueva normalidad, un estado en el que la falta de energía y el desinterés tejen una prisión alrededor […]

Señales de advertencia que no debes ignorar En un mundo donde el ritmo acelerado es la norma, el agotamiento crónico se ha convertido en un compañero indeseado para muchos, un ladrón que, silencioso y persistente, drena la vitalidad de nuestras vidas. Sin embargo, este ladrón no opera en la oscuridad; deja señales, advertencias que, si